2011/09/12(Mon)
昨日の夜、よく行くパチンコ店で、
いつもの様にたばこを吸いながらパチンコ打ってて、
「なんか左胸が痛い・・・・吸い過ぎて、とうとう心臓に異常でも起こったか
と、内心ドキドキしていた者です
そんなことを忘れ、2階のベランダでたばこを2本吸いながら、
朝からカーカー鳴くカラスに、
「うるせ
朝からカーカー言いやがってっっ
と、小さい声で、少し離れた電線に止まっていたカラスに、
苦情を言った者です・・・・・
てか、
そんなことはどうでも良くて、
見てください
久しぶりの33%台っっ
もう少しがんばれば、
いや・・・・・・
もっと頑張れば、あこがれの30%台
しかも、
ろくなダイエットしてないし、
なのに、100kg台にならなくて・・・・・
よしっっ
こうなったら、
昨日の寝る前から始めた"骨盤枕ダイエット"で、
何とかすばらしい体型を手に入れ、
あわよくば、体脂肪率低下を・・・・・
したっけね~。
ぱんだ★いちご at 2011/09/12(Mon) 04:56│コメント(0)
2011/09/11(Sun)
朝から天気いいべさ!!
したっけ、今日は、うちの
畑兼資材置き場にある釜で、
ピザを焼くらしい•••••。
つーか、 役のいいけど、焼いた後 食べるんだべさ•••••。 なんか、気が引ける••••。 したっけさ、 この間のお盆の時、 おかんの兄弟がきてたときに、 出前でラーメン取って食べたときも、 熱い物が、治療中の歯に染みるからって、 「気をつけて食べよう」 って、 ラーメンは旨いのに、 歯に気を遣ってたせいで、 美味しく食べた•••••って気にはならなかった••••• まぁ、歯が痛みだしたのは、 自業自得だからいいとして••••• そういう意味でも、 今回のピザ焼きは、 なんか気か重い。 話変わるけど。 体脂肪が減ってたっっ!! 昨日は、39.4%だったけど、 今日は、36.3%。 体重は、96.8kg。 いい感じっしょ! したっけね。
つーか、 役のいいけど、焼いた後 食べるんだべさ•••••。 なんか、気が引ける••••。 したっけさ、 この間のお盆の時、 おかんの兄弟がきてたときに、 出前でラーメン取って食べたときも、 熱い物が、治療中の歯に染みるからって、 「気をつけて食べよう」 って、 ラーメンは旨いのに、 歯に気を遣ってたせいで、 美味しく食べた•••••って気にはならなかった••••• まぁ、歯が痛みだしたのは、 自業自得だからいいとして••••• そういう意味でも、 今回のピザ焼きは、 なんか気か重い。 話変わるけど。 体脂肪が減ってたっっ!! 昨日は、39.4%だったけど、 今日は、36.3%。 体重は、96.8kg。 いい感じっしょ! したっけね。
ぱんだ★いちご at 2011/09/11(Sun) 05:34│コメント(0)
2011/09/10(Sat)
今日の体重は、97.4kg。
やっとここまで落ちたんで、
調子に乗って、
BOOCS(ブックス)ダイエットを朝から開始。
午前中は、仕事がないことをいいことに、
ご飯たらふく食べた後、
普通に、プリッツ2箱と、
ボッキー1箱食べたんで、
特に、昼は腹が減った感は
一切なし!!
なので、両親たちが昼ご飯食べてる間は、
何気に部屋に閉じこもって、
フィットネスパーティをプレイしたりしてた。
午前中、好きなもの腹一杯に食べたせいか、
今でも、不思議と腹が空かないし、
腹も鳴らない•••••。
つーか眠い!!!
睡魔に襲われかかってるっっ!!
したっけね~。
ぱんだ★いちご at 2011/09/10(Sat) 14:29│コメント(0)
2011/09/09(Fri)
半日断食。
やっぱだめでした・・・・・
芝刈りが一通り終わって、1時頃、
普通に、
食べちゃいました
でも、
Boocsダイエット
(1日1食しか食べない方法)
には、なりそうです。
したっけね~。
やっぱだめでした・・・・・
芝刈りが一通り終わって、1時頃、
普通に、
でも、
Boocsダイエット
(1日1食しか食べない方法)
には、なりそうです。
したっけね~。
ぱんだ★いちご at 2011/09/09(Fri) 14:15│コメント(0)
2011/09/09(Fri)
ここ2日間の間、
少しでも食べる量が増えると、
腹痛起こしてトイレ行き・・・・・
で。
今日も朝からそんな有様

だから・・・・
昨日ネットで検索した
"半日断食"
なるものを、
しばらく続けてみることに決定っっ

ちなみに、
昨日の夜、夜食を食べ終えた時間が
9時過ぎ。
その時間から18時間は最低でも空けなきゃならんから、
午後3時まで、何も食べれない状況になるんだけど、
別にあたしはそれでも平気
やって行ける自信あり


変な自信だけはいつも持ってる。
っつーか、これプラス、
フィットネスパーティーでもやってりゃ、
結構いい結果になるかもね

したっけね~。
P.S.WiiFitで久しぶりに体重計ったら、
98kgジャストだった。
1週間でどのくらい体重が減るか、
こうご期待!!
少しでも食べる量が増えると、
腹痛起こしてトイレ行き・・・・・
で。
今日も朝からそんな有様
だから・・・・
昨日ネットで検索した
"半日断食"
なるものを、
しばらく続けてみることに決定っっ
ちなみに、
昨日の夜、夜食を食べ終えた時間が
9時過ぎ。
その時間から18時間は最低でも空けなきゃならんから、
午後3時まで、何も食べれない状況になるんだけど、
別にあたしはそれでも平気
やって行ける自信あり
変な自信だけはいつも持ってる。
っつーか、これプラス、
フィットネスパーティーでもやってりゃ、
結構いい結果になるかもね
したっけね~。
P.S.WiiFitで久しぶりに体重計ったら、
98kgジャストだった。
1週間でどのくらい体重が減るか、
こうご期待!!
ぱんだ★いちご at 2011/09/09(Fri) 05:06│コメント(0)
